約拿書第三章
1耶和華的話第二次臨到約拿，說：2「起來，到尼尼微大城去，把我告訴你的信息向其中的居民宣告。」3約拿就照耶和華的話起來，到尼尼微去。尼尼微是一座極大的城，約有三天的路程。4約拿進城，走了一天，宣告說：「再過四十天，尼尼微要傾覆了！」
5尼尼微人就信服神，宣告禁食，從最大的到最小的都穿上麻衣。6這消息傳到尼尼微王那裏，他就從寶座起來，脫下朝服，披上麻布，坐在灰中。7他叫人通告尼尼微全城，說：「王和大臣有令，人、畜、牛、羊都不可嘗任何東西，不可吃，也不可喝水。8人與牲畜都要披上麻布，切切求告神。各人要回轉離開惡道，離棄自己掌中的殘暴。9誰知道神也許會回心轉意，不發烈怒，使我們不致滅亡。」
10神察看他們的行為，見他們離開惡道，神就改變心意，原先所說要降與他們的災難，他不降了。
神的再呼召與約拿的宣告 (1-4)
1:1耶和華的話臨到亞米太的兒子約拿，說：
創世記十九章
21天使對他說：「看哪，這事我也應允你，不傾覆你所說的這城。
25把那些城和全平原，城裏所有的居民和土地上生長的，都毀滅了。
尼尼微人的悔改與轉機 (5-9)
創世記十五章
6亞伯蘭信耶和華，耶和華就以此算他為義。
詩篇三十篇
11你將我的哀哭變為跳舞，脫去我的麻衣，為我披上喜樂，
那鴻書三章
1禍哉！這流人血的城，欺詐連連，搶奪充斥，擄掠的事總不止息。
歷代志下七章
14這稱為我名下的子民，若是謙卑自己，禱告，尋求我的面，轉離他們的惡行，我必從天上垂聽，赦免他們的罪，醫治他們的地。
詩篇五十一章
17神所要的祭就是憂傷的靈；神啊，憂傷痛悔的心，你必不輕看。
神的憐憫與恩典 (10)
出埃及記三十二章
14於是耶和華改變心意，不把所說的災禍降給他的百姓。
耶利米書十八章
8我所說的那一邦若回轉離開他們的惡，我就改變心意，不將我想要施行的災禍降與他們。
【真實的悔改】[國語]
詩集：讚美之泉14-不要放棄，滿有能力，26
詞、曲：余盈盈 Sarah Yu
主你已救贖我們，招聚我們為你爭戰，主我們同心尋求，你的國度你的公義，
求你赦免我們，得罪了你，從今天起我們要，順服你旨意，真實的悔改。
主我們真實的悔改，回轉到你面前，求你赦免我們的罪，潔淨我們的心，
主再次賜下你恩典，再次賜下憐憫，求你塑造我們生命，為你而活，一生討你喜悅。
1耶和華的話第二次臨到約拿，說：2「起來，到尼尼微大城去，把我告訴你的信息向其中的居民宣告。」3約拿就照耶和華的話起來，到尼尼微去。尼尼微是一座極大的城，約有三天的路程。4約拿進城，走了一天，宣告說：「再過四十天，尼尼微要傾覆了！」
5尼尼微人就信服神，宣告禁食，從最大的到最小的都穿上麻衣。6這消息傳到尼尼微王那裏，他就從寶座起來，脫下朝服，披上麻布，坐在灰中。7他叫人通告尼尼微全城，說：「王和大臣有令，人、畜、牛、羊都不可嘗任何東西，不可吃，也不可喝水。8人與牲畜都要披上麻布，切切求告神。各人要回轉離開惡道，離棄自己掌中的殘暴。9誰知道神也許會回心轉意，不發烈怒，使我們不致滅亡。」
10神察看他們的行為，見他們離開惡道，神就改變心意，原先所說要降與他們的災難，他不降了。
神的再呼召與約拿的宣告 (1-4)
1:1耶和華的話臨到亞米太的兒子約拿，說：
創世記十九章
21天使對他說：「看哪，這事我也應允你，不傾覆你所說的這城。
25把那些城和全平原，城裏所有的居民和土地上生長的，都毀滅了。
尼尼微人的悔改與轉機 (5-9)
創世記十五章
6亞伯蘭信耶和華，耶和華就以此算他為義。
詩篇三十篇
11你將我的哀哭變為跳舞，脫去我的麻衣，為我披上喜樂，
那鴻書三章
1禍哉！這流人血的城，欺詐連連，搶奪充斥，擄掠的事總不止息。
歷代志下七章
14這稱為我名下的子民，若是謙卑自己，禱告，尋求我的面，轉離他們的惡行，我必從天上垂聽，赦免他們的罪，醫治他們的地。
詩篇五十一章
17神所要的祭就是憂傷的靈；神啊，憂傷痛悔的心，你必不輕看。
神的憐憫與恩典 (10)
出埃及記三十二章
14於是耶和華改變心意，不把所說的災禍降給他的百姓。
耶利米書十八章
8我所說的那一邦若回轉離開他們的惡，我就改變心意，不將我想要施行的災禍降與他們。
【真實的悔改】[國語]
詩集：讚美之泉14-不要放棄，滿有能力，26
詞、曲：余盈盈 Sarah Yu
主你已救贖我們，招聚我們為你爭戰，主我們同心尋求，你的國度你的公義，
求你赦免我們，得罪了你，從今天起我們要，順服你旨意，真實的悔改。
主我們真實的悔改，回轉到你面前，求你赦免我們的罪，潔淨我們的心，
主再次賜下你恩典，再次賜下憐憫，求你塑造我們生命，為你而活，一生討你喜悅。